Soy Divya Naresh
Y sé lo que es sentirte limitada en tu cuerpo. Mi forma de acompañar nace de mi propia experiencia.
«Me remueve ver que, pudiendo caminar, vayamos por la vida cojeando.»
Me duele ver a personas que todavía tienen vida, recursos y posibilidades dentro de sí, pero se mueven con miedo, con rigidez o con tal inseguridad que termina afectando a su cuerpo, su ánimo y su forma de estar en el mundo.
Por eso siento que mi trabajo consiste en ayudar a sacar esas astillas invisibles que nos impiden caminar con elegancia.
No hablo de elegancia estética.
No hablo de una postura perfecta.
No hablo de imagen.
Elegancia, para mí, es ESTABILIDAD Y PRESENCIA.
Una forma más inteligente y tranquila de sostenerse, respirar y moverse.
«Pero no siempre entendí el cuerpo como lo entiendo hoy. Durante muchos años solo me interesó profundamente la mente, las emociones y el crecimiento personal.»
Llevo cerca de veinte años formándome en ese camino. Me llamaba entender por qué sentimos lo que sentimos, por qué pensamos como pensamos y cómo podemos vivir con más consciencia.
Sin embargo, durante mucho tiempo no presté al cuerpo la misma atención.
Quizás porque comía sano.
Quizás porque llevaba una vida físicamente activa.
Quizás porque nunca había tenido un problema de salud lo bastante grande como para obligarme a mirar hacia ahí.
Creía que con los pocos ejercicios que hacía era suficiente. Y seguía adelante.
Como tantas personas, vivía más pendiente de lo que pasaba en mi mente que de lo que estaba ocurriendo dentro de mi organismo.
Hasta que el cuerpo me paró.
Todo cambió con una caída que parecía pequeña
En mayo de 2021 tuve una caída leve y me fracturé el brazo derecho.
A partir de ahí vinieron meses de reposo, rehabilitación y una recuperación parcial. Recuperé aproximadamente un 50% de movilidad, pero no podía levantar más el brazo.
Y entonces apareció una pregunta que lo cambió todo:
«¿Cómo era posible que una caída tan pequeña hubiera dejado tanta huella?»
Tiempo antes había tenido otra caída mucho más fuerte. Me levanté, seguí corriendo y no le di importancia.
Pero aquella segunda caída, mucho más suave, me dejó con una fractura y con una intuición muy clara: había algo en mi estructura que ya estaba desorganizado, aunque yo no pudiera verlo.
Con el tiempo descubrí que sí había relación con una caída anterior, mucho más fuerte, a la que no había dado importancia. Ahí entendí algo que hoy atraviesa todo mi trabajo: hay desajustes invisibles que cambian por completo la forma en la que el cuerpo responde.
Como una Meditación en movimiento inteligente para recuperar movilidad, confianza y elegancia.
Acompaño a mujeres a reorganizar su estructura, su respiración, su relación con el dolor y su forma de caminar, sostenerse y habitarse.
... y esa elegancia natural que aparece cuando el cuerpo deja de defenderse tanto.
Tyaag · Tapasya · Seva
Tres palabras en sánscrito que son mi brújula interna. No son adornos culturales de mi querida India, donde nací: son principios que atraviesan mi manera de vivir, acompañar y comunicar.
Purificar la mente. Elegir con consciencia lo que entra en ella. Una comunicación limpia, sin artificios: no vender desde la urgencia, no exagerar resultados, no dramatizar el dolor.
Fuego interno. No improviso mi crecimiento: estudio, practico, investigo y profundizo. Preparación rigurosa y evolución constante del método. La elegancia es precisión entrenada.
El corazón de mi trabajo. Servir desde el respeto absoluto a tu unicidad. No corrijo: observo. No impongo: escucho. No juzgo: acojo. Crear espacios seguros.
Creo en la elegancia del cuerpo cuando se siente a salvo.
Creo que no necesitamos forzarnos para reorganizarnos.
Creo que el sistema nervioso necesita seguridad, no exigencia.
Creo que cada persona tiene una sabiduría propia esperando emerger.
Creo en la lentitud inteligente y en que moverse con conciencia transforma la vida.
Y creo que, pudiendo caminar, no debemos resignarnos a cojear.
Certificada en
Instituto Ángeles Wolder
- Descodificación Biológica
- Técnicas Gestalt · PNL
- Relajación e Hipnosis
- Descodificación Biológica del Cáncer, Alergias
Lea Kaufman
- Certificación LK Movimiento Inteligente
- Posgrado en Atención, Conciencia y Movimiento
Disciplinas integradas
- Reiki Kundalini
- Acupresión
- Brahma Kumaris
- Theta Healing
No busco que dependas de mí
Busco que cada vez puedas escucharte mejor a ti misma. ¡Te espero en mis clases!